Somon in lipie pentru Danemarca vs. Japonia
24 Iunie 2010 12:40
Cui nu-i place un sanvici rapid? Ei bine, la fel de rapid se fac si lipiile cu somon, numai bune pentru cand vin prietenii sa vedeti meciul impreuna.
Somon si ou infasurat in lipii cu maioneza de mustar
20 de minute; 12 portii; fara foc
Ai nevoie de:
24 de felii de somon afumat (pentru varianta vegetariana inlocuieste somonul cu fasii de ardei copti, scursi de ulei)
6 oua fierte tari, racite, curatate de coaja si taiate in felii
200g de frunze de baby spanac
12 lipii mari (ca sa se infasoare bine lipiile, lasa-le putin la microunde pe treapta mediu)
pentru maioneza cu mustar:
200g de maioneza light
6 linguri de mustar Dijon
1 ceapa mica rosie, taiata foarte fin
1 Se amesteca maioneza cu mustarul, se imparte in doua boluri mici, apoi se adauga ceapa intr-unul dintre boluri.
2 Se unge fiecare lipie cu maioneza cu ceapa, se adauga cate doua felii de somon, cateva felii de ou si cate o mana generoasa de spanac. Se infasoara strans. Se pot face cu cateva ore inainte si se pastreaza la frigider acoperite. Pentru servit se taie fiecare rulou pe diagonala in cate 2 bucati. Se serveste cu extra maioneza cu mustar.
O portie are 356 kcalorii, deci nu e exagerat;)
Voi cu cine tineti la meciul de diseara?
Pe aceeşi temă
-
Frumuseţea turismului constă în crearea unei destinaţii, pentru care trebuie să te [tot articolul]
-
Pufoasă, dulce, fină şi fragilă, bezeaua este un desert în sine sau o tuşă finală [tot articolul]
-
Nu pleca de aici până nu încerci o „Carbonade Flamande”, o gaufre şi [tot articolul]
-
Într-o zi ceva mai prietenoasă de Făurar, mi-am făcut drum spre unul din locurile mele [tot articolul]
-
Le poţi întâlni luna asta în timpul Carnavalului de la Veneţia sau, în [tot articolul]
Adauga comentariu
Pentru a putea comenta trebuie sa fiti logat.Logare | Inregistrare