Reţete asiatice

• 
  de GoodFood

  Ton prăjit cu susan

  Cumpără ton proaspăt pentru a te bucura de această reţetă asiatică delicioasă. [toata reteta]

  • Timp de gatire 20 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Pui prăjit cu seminţe de susan

  Un preparat uşor pentru wok. Tăiţeii pot fi la îndemână când vreţi să preparaţi o supă rapidă şi săţioasă. [toata reteta]

  • Timp de gatire 20 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  File de porc în stil chinezesc, cu orez prăjit

  O mâncare plină de arome [toata reteta]

  • Timp de gatire 40 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Supă de curcan asiatică

  O supă săţioasă, dar săracă în calorii [toata reteta]

  • Timp de gatire 20 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Pui copt cu sos cremos de nuci

  Sosul de inspiraţie turcească din această reţetă este o alternativă minunată la clasicul sos englezesc de pâine. În mod tradiţional, puiul este tăiat în fâşii şi... [toata reteta]

  • Timp de gatire 55 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Tăieţei thai cu somon

  Perfecţi pentru o zi de weekend. Este o sursă bună de omega 3 [toata reteta]

  • Timp de gatire 30 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Curry de pui şi cartofi dulci

  Asigură 3/5 din necesarul zilnic; conţinut scăzut de grăsimi [toata reteta]

  • Timp de gatire 30 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Pui cu mango şi pilaf picant

  Este o sursă bună de fier; conţinut scăzut de grăsimi [toata reteta]

  • Timp de gatire 40 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Pui Satay cu salată de mentă şi ridichi

  Savoarea extremului orient la tine în farfurie [toata reteta]

  • Timp de gatire 40 minute
  • Reteta testata
   
• 
  de GoodFood

  Tăieţei Singapore foarte sănătoşi

  Foarte sănătos; conţinut scăzut de grăsimi [toata reteta]

  • Timp de gatire 30 minute
  • Reteta testata