Reţetă adaugată de
PukkaFood

Salata de avocado cu spaghete de mare

Reţetă cu timp de pregătire

40 minute

Usoara

2 portii

Reteta propusa

0.00 rating / 0 votes

Salata bio delicioasa

Tortellini de vară
Savurează la prânz sau la cină aceste paste cu arome mediteraneene – o [vezi reţeta]
Salată cu mozzarella şi două tipuri de roşii
Săracă în grăsimi şi cu o aromă delicată, mozzarella este ingredientul [vezi reţeta]
Pui la cuptor cu ciuperci şi sos de roşii
Serveşte-l alături de paste scurte, cum ar fi fusilli, sau de un castron mare [vezi reţeta]
Morcovi cu marmeladă
Foarte sănătos; Conţinut scăzut de grăsimi [vezi reţeta]
Mâncare înăbuşită de varză şi praz
Ai putea să mai adaugi nişte felii de morcov împreună cu prazul. [vezi reţeta]

10g de spaghete de mare
Ulei de masline
4 avocado
Lamaie
2 morcovi
Busuioc
O mana de coacaze
Sare dupa gust

1. Inmuiati spaghetele de mare timp de 20 minute înainte de a pregăti salata.
2. O dată inmuiate, decojiti avocado si şi taiati-l în felii, asezonati cu lămâie pentru a mentine culoarea.
3. Se spală şi se curata morcovii, taindu-i în fâşii julliene (betisoare subtiri).
4. Asezati avocado si lamaia pe o farfurie, apoi spaghetele de mare şi morcovii, în cele din urmă se adaugă coacazele, turnand generos ulei de masline.
5. Presarati busuioc pentru aroma.