Articole (6)
Tu ce pui luni în ghiozdan?
09 Septembrie 2011 14:48
Haideţi să nu lăsăm responsabilitatea alimentaţiei sănătoase doar în seama cornului cu lapte, când clopoţelul va da startul unui nou an şcolar! Aşa că, în loc să numărăm boboci, să adunăm cât mai multe idei de mâncăruri sănătoase şi practice, numai bune de pus în ghiozdan. Citeste mai mult
Top 7 alimente cu care ar trebui sa te împrietenești
05 Septembrie 2011 10:16
Iată câteva ingrediente uşor de introdus în alimentaţia zilnică. Îţi vor întări sistemul imunitar şi te vor feri de problemele de sănătate. Citeste mai mult
5 reţete pe care trebuie să le încerci până la sfârşitul verii
24 August 2011 00:43
Într-o săptămână vara va lua sfârşit (cel puţin oficial), iar zilele cu fructe de pădure proaspete, porumb dulce şi roşii zemoase sunt numerate. Aşa că aruncă un ochi pe lista de mai jos şi profită de bunătăţile verii, pe ultima sută de metri, pentru că apoi vom face loc pentru plăcinte cu mere şi supă de dovleac. Citeste mai mult
9 ingrediente pentru sănătatea creierului
23 August 2011 15:29
Sporeşte-ţi agilitatea mentală şi îmbunătăţeşte-ţi memoria alegând mâncarea potrivită. Bucură-te de peştele gras, alege cerealele integrale, profită de afine sau mănâncă mai multe roşii, toate pentru a contribui la sănătatea creierului. Citeste mai mult
Roşiile
14 August 2011 12:06
Dintre cele mai familiare sunt: roşia prunişoară, perfectă pentru gătit, aromată, cu pulpă plină. Roşiile coapte pe vrej şi roşiile cherry sunt foarte dulci şi zemoase şi foarte bune în salate şi sosuri preparate la rece. Citeste mai mult
Gazpacho pentru petrecere
14 Septembrie 2009 13:20
Pentru mine, marea descoperire a acestei veri a fost reteta cum nu poate fi mai simpla si care te scapa din cel putin trei situatii complicate: (1) cand trebuie sa faci de mancare in 10 minute, iar frigiderul e aproape gol; (2) cand ai chef de o supa in mijlocul verii, dar n-ai da drumul la aragaz nici sa te pice cu ceara; (3) cand tii o dieta “raw food” (in numarul din septembrie gasesti relatarea completa a peripetiilor aferente) si vrei sa bei si altceva in afara de apa, limonada Citeste mai mult
